過去に１回だけなんですがエステに通ったことがあります。最初は初めてだからどんなことをするのか不安だったんですがそんな心配することもなかったです。最初は体温を温めるためにベットに寝て電気マットのようなもので体の上からかぶせられて数十分そのままでした。自然にすごい汗がでてきて自分でもびっくりするくらいでした。担当のスタッフさんが曰く汗をかいた方が老廃物も砕けやすくなると言っていました。沢山汗をかいた後はエステ開始です。２人のスタッフが手の平だけでマッサージしていってくれるんですが機械？？？って思うほどすごい手さばきで気持ちがよかったです。ここぞというツボであったり老廃物のたまり場あたりをなんかももみほぐしてくれました。私は太もも当たりはすごい老廃物があったようでゴリゴリって音がしたくらいです。。ある程度もみほぐしが終わったら最後はアロマの液がついたガーゼで体を拭いてくれるんですがまたその匂いが素敵ですごい癒されました。お金があったらまた通いたいくらいです。